Medidas e Ajustes: retirado deste site
O Tamanho do Quadro
É a medida do tubo de selim do quadro,
tomada do centro do eixo pedaleiro ao centro do tubo superior. Esta
medida é usada como base para definir o tamanho da bicicleta.
As bicicletas de estrada são medidas em centímetros e as de montanha, normalmente, em polegadas.
a) Esta
medição refere-se à medida do tubo de selim em bicicletas tradicionais
(sem “sloping”). Nos quadros com “sloping” deve-se considerar a
distância entre o centro superior da caixa de direcção e o centro do
espigão de selim no ponto onde uma linha horizontal imaginária a unir os
dois pontos intercepta o espigão de selim.
b) Os
dados aqui fornecidos são genéricos, pois muito depende do comprimento
do tronco e dos braços do ciclista. Dores na parte de baixo das costas
normalmente indicam um avanço demasiado curto e dores na zona do pescoço
um guiador demasiado baixo.
Altura do cavalo do ciclista (entrepernas)
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Tamanho de quadro para BTT em polegadas
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Tamanho de quadro para Estrada (a)
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Recuo do selim em relação ao centro pedaleiro
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Altura do selim em relação ao centro pedaleiro
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Distância entre o centro do guiador e centro do
selim (b)
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Altura do guiador em relação ao selim (b)
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72 a 75 cm
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15 a 16”
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47 a 49 cm
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3 a 5 cm
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64 a 66 cm
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42 a 50 cm
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4 a 5 cm abaixo
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76 a 78 cm
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16 a 17”
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49 a 51cm
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4 a 6 cm
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67 a 69 cm
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46 a 55 cm
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5 a 6 cm abaixo
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79 a 82 cm
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17 a 18”
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51 a 53 cm
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5 a 7 cm
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69 a 72 cm
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49 a 57 cm
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6 a 7 cm abaixo
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83 a 86 cm
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18 a 19”
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53 a 56 cm
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6 a 8 cm
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72 a 76 cm
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52 a 59 cm
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7 a 8 cm abaixo
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87 a 90 cm
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19 a 20”
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56 a 59 cm
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7 a 9 cm
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76 a 80 cm
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54 a 60 cm
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8 a 9 cm abaixo
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91 a 94 cm
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20 a 21”
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59 a 61 cm
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8 a 10 cm
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80 a 83 cm
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57 a 63 cm
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9 a 10cm abaixo
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Algumas sugestões para o ajuste da sua bicicleta:
- A altura do cavalo (E) multiplicada por 0,88 determina a altura do selim desde o centro pedaleiro da bicicleta. Para medir o cavalo o ciclista deverá estar calçado e vestido com os sapatos e a roupa que habitualmente utiliza para anadar de bicicleta.
- A distância entre a ponta do selim e a caixa de direcção da bicicleta deverá ser igual à distância do cotovelo às pontas do dedo anular do ciclista.
- Poderá também dividir o seu cavalo pela sua altura total para determinar se tem as pernas longas ou curtas. Se o valor for acima de 0,46 tem as pernas relativamente longas e se for abaixo de 0,44 tem as pernas relativamente curtas.
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O comprimento das alavancas do pedaleiro poderá ser determinado utilizando a seguinte formula: A altura do cavalo do ciclista (em cm) x 21,6. Por exemplo: 80cm x 21,6 = 172,8mm, ou seja 172,5mm. Para BTT, normalmente adiciona-se 2,5 a 5mm a esta medida. No entanto, os fabricantes raramente oferecem medidas para além dos 170, 172,5 e 175mm.
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